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맥심 원두 롯데마트 할인 행사 11/14~11/21 장 보러 가니 맥심 원두 할인행사 중 이라서 2개 사 왔습니다. 롯데 온에서도 구매가능하네요. [맥심]맥심 시그니처 풀 밸런스(홀빈) (1KG) : 롯데ON나에게 딱 맞는 상품을, 나에게 딱 맞는 가격으로! 쇼핑의 모든 것 LOTTE ON!www.lotteon.com 아래와 같이 2개 사왔는데... 개봉해서 원두를 만져보니 유분이 너무 많긴하네요. 이 가격일때가 그나마 구매 가능한 시점 같네요. 2024. 11. 16.
강릉 안목해변 카페 뤼미에르 아몬드 크림 라떼 강릉 안목해변 올때마다 들리는 카페입니다. 오늘은 콩슈페너가 아닌 아이스 아몬드 크림 라떼 주문한 후 카페인 충전하였습니다. 덤으로 휴대폰 배터리도 없어서 마시면서 같이 충전했네요. 맛도 좋고 늦게까지 여는 곳이라 좋습니다. 2024. 11. 10.
이디야 시그니처라떼 신메뉴 (2024년 11월) 이디야 시그니처라떼 우유 + 생크림 조합이네요. 달달하면서도 고소한 라떼로 취향 저격입니다. 이디야 설명 페이지입니다. [이디야]월드 챔피언의 커피,시그니처 라떼를 만나다우리의 일상 속 새로워진 EDIYA #매장주문 #배달주문 #선물하기 #이디야QR #스탬프적립members.ediya.com 그리고 이디야패이에 BC카드 등록 시 30% 쿠폰을 매일 선착순 400명 11월 말까지 행사하네요. 참고로 행사 페이지도 남깁니다. 단, 픽업 주문한해서 입니다. https://members.ediya.com/deepLink?viewType=N&viewName=eventDetail&viewTitle=%EB%A9%A4%EB%B2%84%EC%8A%A4%20%ED%94%BD%EC%97%85%EC%A3%BC%EB%AC%B8.. 2024. 11. 2.
오토파지 촉진 원리 식단 (30~40대 남성 기준) 30~40대 남성 다이어트 식단을 오토파지(세포 자가포식) 촉진 원리에 맞게 구성하려면간헐적 단식과 저탄수화물, 고단백 중심의 식단이 효과적입니다. 오토파지 상태를 촉진하려면 식사와 공복 시간 구분이 중요하며,16:8 (하루 16시간 공복, 8시간 식사) 방식이 자주 사용됩니다. 다음은 이 기준에 맞춘 40대 남성의 다이어트 식단 예시입니다.  1. 아침(공복 유지)아침에는 물, 녹차, 블랙커피만 섭취해 공복을 유지합니다. 2. 첫 식사 (낮 12시)단백질: 닭가슴살 150g 또는 두부 100g채소: 시금치, 브로콜리, 파프리카 등의 생채소 샐러드지방: 아보카도 1/2개, 올리브오일 약간 추가 3. 간식 (오후 3시)견과류: 아몬드나 호두 10개 (식이섬유, 지방 공급)단백질: 삶은 달걀 1~2개 4. .. 2024. 10. 25.
틱톡 라이트 (TikTok Lite) 친구초대 링크 간단한 데일리 미션을 완료하고 포인트를 받으세요 https://lite.tiktok.com/t/ZS2cdQgrS/ 보는 재미를 버는 재미로! TikTok Lite간단한 데일리 미션을 완료하고 포인트를 받으세요www.tiktok.com 위에 링크로 가입하면 포인트 혜택 지급되며, 그리고 친구 2명 초대 후 출석체크 10일 이상하면 20만원 가까이 출금 가능합니다. 아래 이미지는 2명 초대 후 출석체크 10일 된 후 네이버 포인트로 전환된 내역입니다. 단, 개인정보 이슈가 있을 수 있기에 서브 폰으로 이벤트 진행을 권장합니다. 2024. 9. 29.
아웃백 할인 (맵시 찾기 쿠폰) 2024년 10월 말까지 사용 가능하며, 통신사 할인과 중복 가능합니다. SKT VIP 15% 중복 가능 7만원 살짝 넘긴 금액으로 아래 예시 참고하세요. 2024. 9. 19.